Prove di valutazione delle diverse espressioni di forza: Forza Massimale: individuazione della singola ripetuta massimale per singolo esercizio. Necessaria per impostare le giuste % di carico sulla base degli obiettivi da raggiungere; Forza Resistente: massimo numero di ripetizioni eseguibili in un dato tempo o fino all’esaurimento; Forza esplosiva degli arti inferiori: prove di salto con…
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Quest’analisi ha lo scopo di studiare il movimento umano da un punto di vista fisico-meccanico considerando le forze interne ed esterne che lo caratterizzano e sfruttarle a proprio vantaggio. A cosa serve: Analizzare gli equilibri/disequilibri; Valutare l’efficienza del gesto sportivo; Valutare la performance; Individuare i punti deboli del’atleta; Prevenire gli infortuni. Fondamentale per programmare in…
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Questo test permette di effettuare un’analisi del passo durante l’azione di corsa o della semplice camminata fornendo dati cinematici oggettivi e riproducibili. Attraverso l’utilizzo di due barre Optojump si ricavano: Tempi di contatto Tempi di volo Lunghezza di passo e falcata Altezza raggiunta dal centro di massa Possibilità di comparare i dati tra gamba destra…
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L’impiego di una sonda ad ultrasuoni permette una valutazione settoriale attraverso la misurazione dello spessore dello strato adiposo e muscolare nelle zone interessate. Il software integrato restituisce anche una immagine bidimensionale della zona esaminata permettendo una visione diretta dello strato adiposo e muscolare sottostanti. Possibilità di monitorare nel tempo i cambiamenti nello spessore dello strato…
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Questo test consente di effettuare una valutazione della composizione corporea attraverso l’impiego di una sonda ad ultrasuoni in grado di eseguire: Misurazione della massa grassa (%) Misurazione della massa magra (%) Misurazione della massa grassa in eccesso (%) Misurazione della concentrazione di acqua (%) Diversi protocolli di valutazione con differenti zone da analizzare. Stima del…
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Attraverso delle specifiche prove di sprint è possibile valutare le capacità anaerobiche alattacide di un atleta, misurando con delle fotocellule collegate ad un sistema di cronometraggio il tempo impiegato a percorrere una data distanza. A seconda delle esigenze è possibile effettuare i test secondo prove: Lineari Navetta Oppure realizzare protocolli specifici per determinate attività sportive.…
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Attraverso questo test si misura la distribuzione del carico sugli arti inferiori in posizione ortostatica, attraverso una pedana in grado di rilevare la forza peso che su di essa agisce. Il test prevede la possibilità di analizzare come il carico degli arti inferiori è distribuito sia in senso Medio-Laterale che Antero-Posteriore. La valutazione può essere…
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Con questo test è possibile misurare la Soglia Anaerobica (SA), ossia quel valore o meglio quell’area di intensità oltre la quale i nostri muscoli producono elevate concentrazioni di acido lattico. Possiamo misurare la Soglia Anaerobica secondo test diretti che prevedono la misurazione diretta del lattato ematico (LE) durante prove a carichi cosctanti o crescenti allo…
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Attraverso questo test sarà possibile conoscere il valore delle Kcal giornaliere necessarie a coprire il fabbisogno giornaliero al netto di tutte le attività quotidiane (Metabolismo a riposo o Rest Metabolic Rate) Conoscere l’apporto calorico giornaliero necessario per ciascun individuo è fondamentale per programmare il giusto regime alimentare in funzione delle proprie esigenze. Valutazioni ripetute nel…
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Questo test consente di conoscere la massima capacità di utilizzare l’ossigeno inspirato da parte delle nostre cellule. La prova viene eseguita su specifici ergometri (Tapis roulant, bike, etc..) e permette attraverso l’utilizzo di un metabolimetro di misurare il VO₂max a differenti intensità di lavoro. Si misura anche la Frequenza cardiaca corrispondente in modo tale da…
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