Categoria: Food – Dieta

Beyond Passion

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Area ProEnergy

Nella nostra Area ProEnergy stimoliamo la collaborazione e il dialogo tra figure professionali. Tutti sappiamo che da soli si va più veloci ma insieme si va più lontano e perciò conosciamo l’importanza del gioco di squadra. Tutti sappiamo quanto siano collegati l’allenamento e l’alimentazione. Con l’allenamento trattiamo il motore e la struttura, con l’alimentazione diamo…
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Gli aminoacidi a catena ramificata – BCAA

Gli aminoacidi ramificati (comunemente BCAA), al pari delle proteine, rientrano nella categoria degli integratori plastici, ovvero che favoriscono la sintesi e l’anabolismo muscolare. Il loro impiego in ambito sportivo produce effetti diversi in virtù del momento dell’assunzione.Valina, leucina ed isoleucina (sono questi i 3 aminoacidi presenti negli integratori di BCAA) rappresentano 3 aminoacidi essenziali che…
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