Pro Training

L’allenamento richiede un obiettivo, questo può variare nel tempo e può riguardare il benessere, la riatletizzazione, la rieducazione, preparazione ad un intervento chirurgico o il successivo recupero, la preparazione fisica per una gara o disciplina sportiva. Ricerchiamo sempre il miglioramento attraverso una meticolosa ed organizzata programmazione affiancata, quando necessario, da attente valutazioni funzionali.

Attraverso l’utilizzo di attrezzatura all’avanguardia eseguiamo valutazioni funzionali a seconda degli obiettivi, delle esigenze e della disciplina praticata. Siamo organizzati con attrezzatura portatile, in caso di gruppi e società sportive possiamo spostarci, effettuare le valutazioni in una struttura concordata che abbia caratteristiche adatte. Forniamo una cartella personale indicativa di un quadro generale dello stato della performance attuale che possa essere un riferimento per l’atleta e per gli allenatori.

Programmi di allenamento

Un programma di allenamento creato in base alle esigenze dell’individuo, del gruppo o della società e rivolto al raggiungimento degli obiettivi prefissati . La programmazione a medio, breve e lungo periodo diventa il supporto ideale per atleti e tecnici impegnati nello sport.

Sessioni di allenamento

Eseguiamo delle sessioni di allenamento personalizzate per singoli atleti e/o gruppi con la presenza di un tecnico che programma tutto adeguatamente in base alle specifiche esigenze. Organizziamo insieme come strutturare le sedute di allenamento stabilendo la frequenza, la durata, il luogo e le attrezzature da utilizzare.