Allenamento individuale

Allenamento personalizzato ed in esclusiva con il trainer

Piccoli gruppi

Allenamento in piccolo gruppo dove puoi proseguire il tuo programma ma condividere il tempo con nuovi compagni sotto la guida attenta dell’allenatore.

Classi

Gli allenamenti in gruppo 

Ragazzi

Sviluppo delle capacità motorie secondo l’età.
Capacità coordinative e condizionali sono alla base di una specializzazione sportiva.

Ginnastica Posturale

Atteggiamenti, posture, asimmetrie sulle quali lavorare in maniera precisa

Ginnastica in età avanzata

Non è mail il momento di fermarsi