Il tennis è di sicuro il più popolare tra gli sport di racchetta. Una disciplina che è possibile giocare sia in singolare (1 contro 1) che in doppio (2 contro 2). Presenta una discreta eterogeneità grazie alla possibilità di essere praticato sia su diverse tipologie di superfice (terra battuta, sintetico, erba, cemento), che in condizioni indoor ed outdoor.
Uno sport come il Tennis richiede lo sviluppo di molteplici capacità sia dal punto di vista fisico che coordinativo. Velocità per coprire rapidamente il campo; forza per imprimere potenza alla palla; resistenza per durare a scambi e partite lunghe ed ad alta intensità. Anche gli aspetti coordinativi non sono da sottovalutare considerando le abilità da sviluppare necessarie a colpire la pallina mediante una racchetta al fine di imprimergli la traiettoria desiderata.
Il Nostro lavoro nel Tennis
Per questo il nostro lavoro prevede lo sviluppo ed il miglioramento di tutti questi elementi e mettiamo in campo tutte le competenze necessarie. Dallo sviluppo delle capacità coordinative per bambini e ragazzi al potenziamento fisico per tennisti di ogni livello e categoria. Ci occupiamo di valutare tutti i diversi aspetti e pianificare programmi di allenamento che ne consentano il massimo sviluppo. Offriamo servizi e collaborazione utili per Scuole Tennis e Centri estivi.
I nostri servizi utili per il Tennis
Ci impegniamo a supportare società ed atleti che praticano Tennis attraverso servizi di valutazione funzionale, preparazione atletica e riatletizzazione post-infortunio.
Individuiamo il giusto assetto posturale
Analizziamole capacità metaboliche Aerobiche ed Anaerobiche
Valutiamo la forza e la velocità, quali fattori determinanti nel Tennis
Analisi della massa magra e grassa
Programmi di preparazione atletica, per il recupero post- infortunio e per lo sviluppo delle capacità coordinative
Valutazione Biomeccanica con analisi del movimento e della tecnica specifica
- Supporto all’organizzazione di gare ed eventi legati al Tennis (Tesseramenti – Supporto logistico ed organizzativo – Web e comunicazione)
- Realizzazione eventi formativi inerenti ai diversi ambiti del Tennis (Stage – Seminari – Corsi – Webinar)
Prodotti per migliorare la tua attività
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