La corsa rappresenta una delle più importanti abilità motorie dell’uomo. Infatti oltre ad essere una specifica disciplina sportiva con tutte le sue varianti (Maratone; Trail, Corsa su Pista, Ultra-Maratone etc..), rappresenta una delle principali forme di allenamento di atleti impegnati in diversi sport.
Il Nostro lavoro nella Corsa
Dopo una prima analisi iniziale fondamentale per individuare lo stato di partenza e gli obiettivi da raggiungere, programmiamo l’allenamento a breve, medio e lungo termine secondo le esigenze individuali. Step di valutazione intermedia sono sempre previsti per analizzare l’efficacia del percorso intrapreso. Con il nostro portale di allenamento ti possiamo seguire anche a distanza, fornendo programmi visualizzabili da qualsiasi dispositivo digitale attraverso un’area personale e fornita di contenuti multimediali che ne facilitano l’apprendimento e lo svolgimento.
I nostri servizi utili per la Corsa
Ci impegniamo a supportare società ed atleti impegnati nel mondo della corsa attraverso servizi di valutazione funzionale, preparazione atletica e riatletizzazione post-infortunio.
Individuiamo il giusto assetto posturale
Analizziamo la flessibilità del tuo corpo
Misuriamo la tua potenza metabolica
Analisi della massa magra e grassa
Programmi di preparazione atletica, per il recupero post- infortunio e per lo sviluppo delle capacità coordinative
Test di valutazione della soglia Aerobia ed Anaerobica
Analisi cinematica e biomeccanica del passo
Valutazione dell’equilibrio e della stabilità posturale
Analisi indispensabili per le discipline dell’atletica leggera
- Supporto all’organizzazione di gare ed eventi legati alla corsa ed al trail (Tesseramenti – Supporto logistico ed organizzativo – Web e comunicazione)
- Realizzazione eventi formativi inerenti ai diversi ambiti del running (Stage – Seminari – Corsi – Webinar)
Prodotti per migliorare la tua attività
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