La chiusura forzata ha dato un nuovo colpo al nostro benessere. Stavolta non abbiamo intenzione di stare a guardare ed abbiamo pensato ad un servizio di training program indoor per rimanere in forma. Se vuoi continuare ad allenarti nonostante la chiusura possiamo utilizzare ancora l’abbonamento fatto in palestra ed aiutarti nell’allenamento con altre modalità. Se…
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La chiusura forzata ha dato un nuovo colpo al nostro benessere. Stavolta non abbiamo intenzione di stare a guardare ed abbiamo pensato ad un servizio di training program outdoor per rimanere in forma. Se vuoi continuare ad allenarti nonostante la chiusura possiamo utilizzare ancora l’abbonamento fatto in palestra ed aiutarti nell’allenamento con altre modalità. Se…
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La chiusura forzata ha dato un nuovo colpo al nostro benessere. Stavolta non abbiamo intenzione di stare a guardare ed abbiamo pensato ad un servizio di training program di gruppo per rimanere in forma. Se vuoi continuare ad allenarti nonostante la chiusura possiamo utilizzare ancora l’abbonamento fatto in palestra ed aiutarti nell’allenamento con altre modalità.…
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In tempo di coronavirus abbiamo trovato un interessante articolo pubblicato su science direct e tratta l’importanza dell’allenamento in questo periodo di restrizione. Una parte che ci piace molto: “Esiste una forte logica di salute per continuare l’attività fisica in casa per tenersi in forma e mantenere la funzione del sistema immunitario nell’attuale scomoda situazione.Allenarsi a…
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