Training Program Rieducazione motoria. Se hai bisogno di allenamenti rivolti al recupero post-trauma o infortunio; oppure se necessiti di una preparazione prima di un intervento chirurgico e di prevenzione, nonostante la chiusura, possiamo utilizzare ancora l’abbonamento fatto in palestra ed aiutarti nell’allenamento con altre modalità. Se desideri allenarti a casa da solo possiamo realizzare per…
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L’allenamento e i tuoi obiettivi non aspettano ed il tempo diventa un fantastico alleato oppure un crudele nemico, noi abbiamo un servizio di training program individuale per rimanere in forma. Se vuoi continuare ad allenarti al meglio siamo organizzati per aiutarti nell’allenamento con varie modalità ma soprattutto adeguandoci agli strumenti e agli spazi a disposizione…
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In tempo di coronavirus abbiamo trovato un interessante articolo pubblicato su science direct e tratta l’importanza dell’allenamento in questo periodo di restrizione. Una parte che ci piace molto: “Esiste una forte logica di salute per continuare l’attività fisica in casa per tenersi in forma e mantenere la funzione del sistema immunitario nell’attuale scomoda situazione.Allenarsi a…
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