In questo articolo cercheremo di trattare concettualmente le basi della preparazione fisica. La vita quotidiana richiede movimento, se questo non…
La corsa rappresenta una delle più importanti abilità motorie dell’uomo. Infatti oltre ad essere una specifica disciplina sportiva con tutte…
La preparazione fisica non è solo potenziamento ma anche prevenzione degli infortuni
Sport su ghiaccio
Ci occupiamo di programmare e seguire percorsi specifici di preparazione fisica per coloro che svolgono attività legate agli sport…
PREPARIAMOCI AL MEGLIO PER LA STAGIONE! Una nuova collaborazione stretta con la ASD Courmayeur Trailers in prossimità dei tanti appuntamenti…
Le straordinarie imprese di Marcell Jacobs nelle finali di Tokyo 2020 è Belgrado 2022 (Mondiali Indoor) sono ancora impresse negli…
Federico Pellegrino è l’atleta più rappresentativo dello sci di fondo italiano dell’ultimo decennio. I suoi successi in Coppa del Mondo…
Analisi di un infortunio evitato Nella discesa libera di Val D'Isere del 18 dicembre 2020 l'atleta italiana Sofia Goggia si…